先日、街中でひとりの老紳士が道を譲ってくださいました。
ただそれだけのことなのにとても嬉しく、その日はずっと気持ちが軽やか。

そのとき印象に残ったのが、その方のスッと背筋の伸びた立ち姿です。

ちょっと背筋を伸ばしてみてください。
頭が高い位置に上がって、視界がぐんと広くなります。
向こうから来る小走りの人、重い荷物を持って階段を降りようとしている人、小さな子供を連れた女性、あの人は道に迷っているのかも？
あの紳士には、そんな景色がよく見えていたのだと思います。
遠くを見渡す視線をもっているから、行動にも心にも余裕ができる。

人を押し退けて行く人は、優しくないわけではなくて、見る余裕がなくなっているのでしょう。

PostureとAttitude。日本語ではどちらも「姿勢」。
からだの姿勢を正すと、こころの姿勢も美しくなる。

慌ただしい季節だからこそ、意識していたいなと思います。